のんびりトラウト

岩手のへっぽこトラウトアングラーの雑な日記です

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腹が

身長:175㎝
体重:67㎏
体脂肪:19%

脚と腕には脂肪はあまり付いてない…

腹かっ!?∑( ̄口 ̄)

確かにこの腹は中年だ
脇腹のブヨブヨ具合といったらもう…(ノ_・。)

俺の体の脂肪は、殆どが腹に有るようです。

来月は健康診断が有るのに(・_・;)

男の『メタボ』はウエスト85㎝からのようです
只今ウエスト84㎝(((゜д゜;)))
1ヶ月でどこまで減らせるか!?
とりあえず夜勤だし腹筋でもしてみます…(-"-;)


さっきまで自分のブログにアクセス出来ませんでした)`ε´( 
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